2025年6月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月26日 ケシモチ ライフプランニング フレイルを乗り越えるには、筋トレそれともストレッチ 先日、誕生日を迎えました。 とはいえ、実はもう1ヶ月ほど過ぎているんですけどね…(^^;) 最近は、あまり無理せず、ゆるやかに生活していきたいなぁと思うようになりました。 投稿も半年以上ご無沙汰で、正直ホームページはもう […]
2024年9月26日 / 最終更新日時 : 2024年9月26日 ケシモチ 健康 誰でも必ずなる白内障になったが、手術はこわくない 50歳代から徐々に見えづらくなった 60歳になって霞む右目を何とかしようと思い眼科へ行く どんな見え方かというと、 「湯気を通して景色が見える」と言う感じ 視界がうっすらと霞んでいるのだ たぶん白内障だと思いながらも眼科 […]
2024年6月23日 / 最終更新日時 : 2024年6月23日 ケシモチ 健康 リタイアして思う、特定健診は受けた方が良い リタイアすると、健康保険組合(注)から脱退し、 各市町村による、国民健康保険のお世話になる そこでは、年に1回、特定健診(40歳以上)を推奨している (注：健康保険組合ではなく、協会けんぽの人もいる) 熊本市民になってか […]
2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 ケシモチ 健康 慢性疾患の人は毎月の受診が良いのか、それとも他に良い方法があるか 先日、3日月ぶりに内科を受診した私は、慢性疾患なので3ヶ月に1回、クリニックで診察を受ける様にしている なので、お薬は90日分の処方箋をいただいている 1年間に4回しか受診していないことになるこの状態が10年近く続いてい […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 ケシモチ 健康 おなかを切らずに穴を開けるだけの腹腔鏡下の盲腸手術うけました 痔の手術から1ヶ月が経過した。 術後の経過は順調そのもの。 いよいよ盲腸の手術を受けることになった。 この手術が終われば入院生活は終わり、日常の生活に戻ることができる。(^^) １．術者は、大腸内視鏡検査をしてくれた外科 […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 ケシモチ 健康 命に関わるようなひどい貧血になったので、痔の手術を決心しました ケシモチが20数年来の痔主であったことは以前のブログで紹介しました。 長年放置していたツケがきて、とうとう動脈から出血し危ない状態に陥った。 すぐに手を打たないといけない状態だ。 盲腸でお世話になっている病院の肛門科に相 […]
2022年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 ケシモチ 健康 貧血をなめると、本当にやばいことが起こるかも知れないことがある 男だからといって、貧血とは無縁だと思っていると、とんでもないことになることがある。 男だって、貧血になるのだ。 そして、それはときに重大な事態を招くことになる。 もっと早くに治療しておけばよかったと反省したおはなしである […]
2022年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 ケシモチ 健康 リタイアを考えるなら、大腸内視鏡検査は必ずすませておこう。 早期退職や定年退職をする前に、一度は大腸内視鏡検査を受けることをオススメする。 （大腸内視鏡検査に限らず、胃がん予防を目的に、H.ピロリ菌の除菌などもオススメ） なぜなら、退職すると給与収入がなくなるからだ。 十分な資産 […]
2021年12月26日 / 最終更新日時 : 2023年3月19日 ケシモチ 健康 高齢者になると虫垂炎が少ない、その理由は他の病気がからんでいるかららしい。 永らくブログを休んだ。 というのも、5月から８月までの間に３回、入院生活していたことと、資格試験の勉強も並行して行っていたから。 ２回の手術を受けた後の体は回復し、２種類の資格試験も終わった。 余裕ができたので記事を書き […]
